ТЕРПЕТЬ не МОГУ БАНЮ! ЛЮБЛЮ до страсти, но вытерпеть могу минут 5 отсилы! . Потом убегаю или умираю. Голова кружится, сердце ломает ребра, в ушах шумит, в глазах темнеет, дальше, наверное, еще что-то происходит, но я этого уже не помню... Обожаю запах веников, парок с травами, эфирное маслице на кирпичики, деревянные полОчки…эээээх. 👆Так было раньше👆 . А пару лет назад я познакомилась с @sibdoula Еленой Шмаковой(Новосибирск). Где познакомилась? Конечно же в бане😅 На самом деле в интернете, но заочно. А потом Лена приехала на Алтай и провела мне волшебное закрытие родов. А это - 5 часов не выходя из бани! И представляете, я осталась мало того, что жива, так еще и довольна как слон! А через пару часов и на банную церемонию прикатила с девочками чаи гонять. В парилку, конечно, уже не ходила, но чувствовала себя живчиком! С тех пор закралась в мою душу большая любовь: к Лене и к бане. . Вспоминала я сакраментальные слова пармастерицы: «Кому-то нужно перерыв в середине, кому-то холодная купель в конце, кому-то надо спинку простучать и скрутку сделать, а кого-то больше погладить и понежить вениками». Вспоминала и думала: как это она так умеет угадать, каждого уважить ублажить, да еще чтоб все живы остались?! . Ну я же громко думаю, примерно как сейчас, и банная фея Елена мне ответила: «А давай научу!» Как тут было не согласиться… Я прошла обучение искусству парения прошлым летом, с тех пор парю мужу не только мозги🤣 Чего и вам советую!!! Лена - невероятная, теплая, космическая Ма 8(!) детей, которая умудряется заботится о женщинах через правки, бани, массажи, консультации по ГВ и закрытие родов/переходов. Откуда у неё столько любви и энергии, я не знаю, но погреться об её теплые руки и напитаться мудростью всем рекомендую.